Je prépare la course pour demain = Mi sto preparando per la gara di domani.

Ta course pour demain? Mais tu met tout ça sur ma table? = La tua gara domani? Ma metti tutto sul tavolo?

Pronombre posesivo: ta course
../capitolo5/5_4_1_i_pronomi_possessivi_francesi.htm

Mais c' est mon t-shirt avec mon numéro =È la mia maglia con il mio numero.

pronome possessivo: mon t-shirt
../gramatica/capitulo_5/5_4_1_el_sistema_frances.htm

Mais t' as vu le bazard? Tes chaussettes... = Ma che disturbo è questo? Le tue scarpe?

Ça, c' est des chaussettes spéciales pour courir, elles son marquées = Sono calzini speciali per la corsa, sono contrassegnati.

c' est des chaussettes =  ce sont des chaussettes (linguagio colloquiale)

droite et gauche. C' est pour éviter les frottement = Destra e sinistra. È per evitare lo sfregamento.

Et ça, c' est quoi? = Cos'è questo?

Ah,  ça... = Questo...

Deux pantalons...tu ne mets pas deux pantalons? = Due pantaloni... ma non indosserai due pantaloni?

Mais je ne sais pas quel temps il fera demain = Ma non so che tempo farà domani.

fera = Futur I
../capitolo10/10_futuro.htm

S' il fait froid, je mets un pantalon long et s' il fait chaud, je mets mon short = Se fa freddo indosso i pantaloni lunghi e se fa caldo indosso i pantaloncini.

Et ça c' est quoi? Des ciseaux...des pansements? =Und was ist das? Schere...Verbände?

Mais t' es pas malade, t' es pas blessé? = Ma non sei malato? Non sei ferito?

En fait, euh...c' est pour protéger mes pieds = È per proteggere i miei piedi.

Je mets des pansements pour ne pas avoir d' ampoules. Tu veux que je te montre? = Metto un cerotto per non farmi venire le vesciche. Vuoi che te lo mostri?

Si tu veux, mais on ne met pas de pansement quand on n' est pas blessé = Se vuoi, ma non metti un cerotto quando non sei ferito.

C' est parce que j' ai mal au pied, ici... alors je mets un pansement = Lo faccio perché mi fanno male i piedi... Metto il cerotto.

Ah...les pauvres petits pieds. Ben... ils sont bien protégés = Oh...los pobres pies pequeños..ahora están protegidos.

Et là, je mets les chaussettes = E ora mettiti i calzini.

Eh tu as oublié ta crème = Hai dimenticato la crema.

Ah, ça c' est une crème anti-frottement. Donc je mets de la crème sur les pieds = Ah, è una crema antisfregamento. L'ho messo in piedi.

Alors, de la crème, des pansement... et ça, c' est quoi? C' est encore de la crème? = Creme, cerotti...e questo cos'è? Anche questa è crema?

Non,  ça, c' est un gel de glucose. Je le mets dans ma poche et au treizième kilomètre = No, questa è glicosi. Ho messo questo in tasca. Lo misi in tasca e al chilometro 13

je le prends = lo mangio.

Ça me permets d' avoir des forces tout au long de la course = Questo mi permette di avere forza per tutta la gara.

Tu le mets où? Sur tes pieds? = Dove lo metti? Sui tuoi piedi?

Non, je le mange = No, lo mangio.

Ah, c' est pour manger = Ah, è da mangiare.

C' est pour manger = È da mangiare.

D' accord = Ok

Voilà  = Ecco è

Tu t' organise, tu ranges toutes tes affaires = Usa il tuo tempo e arregla tus cosas.

Ça  je vais pas le mettre maintenant = Questo lo indosserò adesso.

Et il y a encore ça? = Cos'è questo?

Ça, c' est un appareil pour mesurer les fréquences cardiaques = È un dispositivo per misurare la frequenza cardiaca.

Je le mets et je vérifie sur ma montre les fréquences cardiaque pendant la course = Lo indosso e controllo la frequenza cardiaca durante la gara.

Ah, ben dis-donc, tu es un pro = Ah, ma sei davvero un professionista.

Non je ne suis pas un professionnel. = No, non sono un professionista.